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SÉNAS — ORGON

Entrez.
Dansez.
Ressentez.

Danse, pole dance et mouvement.
Un lieu à part. Une place pour vous.

Je viens essayer

Un premier pas, à votre rythme.

L’accueil Upside Danse : murs bleu canard, fauteuils et enseigne lumineuse
Anne, assise sur le sol du studio, dans une photographie en noir et blanc

NOTRE PHILOSOPHIE

Voir le positif.
Faire grandir l’élan.

Observer ce qui va bien, reconnaître les aspects positifs de ce que l’on crée et valoriser chaque individu sont au cœur de notre approche.

Cette énergie nous fait avancer, sans renoncer au travail ni aux progrès. En franchissant la porte du studio, laissez vos soucis derrière vous.

Anne Ansidei

Rencontrer le studio

À CHACUN SON ÉLAN

Trouvez votre
mouvement.

Sur le sol, dans les airs, en musique.
Suivez votre curiosité, on vous guide.

Danseuses de pole dance sur scène dans une lumière bleueLIBRE D’ÊTRE VOUS.

Vous hésitez entre plusieurs cours ? Trouvons le vôtre ensemble ↗

Le couloir du studio éclairé par les néons roses

L’ESPRIT UPSIDE

Un peu de trac.
Beaucoup d’envie.
Et vous, à votre place.

DE LA BIENVEILLANCE.
DU TRAVAIL. DU PLAISIR.
Commencer

FAITES UNE PLACE À LA DANSE

Votre semaine.
Votre mouvement.

Du lundi au samedi, trouvez votre rendez-vous.
Les disponibilités se consultent sur Viviarto.

Cliquez sur une affiche pour l’agrandir.

* Les cours marqués « À la carte » sont accessibles à la carte. Le planning peut évoluer : consultez Viviarto avant de réserver.

Consulter les tarifs annuels ↗

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L’accueil du studio de nuit, ses murs bleus et ses grandes baies vitrées

PASSEZ LA PORTE

Un lieu.
Des rencontres.
Votre studio.

Découvrez les espaces, rencontrez les professeures et laissez les élèves vous raconter Upside.

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PARLONS DE VOTRE ENVIE

Un message.
Et on se rencontre.

Une question sur un cours, un niveau ou votre première venue ?
Écrivez-nous, on vous accompagne.

AVANT DE SE LANCER

On vous rassure.

Quels sont les cours à la carte ?

Il est tout à fait possible de venir à la carte, sans forcément prendre d’abonnement.

Les cours disponibles à la carte
CoursJour & horaireÀ l’unitéCarnet de 10
Barre au solLundi · 9h15–10h1513 €105 €
Pole Dance – Tous niveauxJeudi · 12h30–13h3019 €175 €
Pole Dance – Tous niveauxSamedi · 10h45–11h4519 €175 €
SouplesseMercredi · 18h5011 €88 €
Pole PracticeVendredi · 19h–20h1510 €
Danse classique adultes – Niveau moyenSamedi · 9h–10h3016 €130 €

La Pole Dance – Tous niveaux est accessible dès le niveau Débutant 1.

À partir de quel âge la danse ? La pole ?

Pour la danse, le cours d’éveil débute dès 4 ans.

Pour la pole dance, le cours Pole Kids débute dès 8 ans.

Je n’ai jamais dansé, je peux venir ?

Tu peux totalement venir même si tu n’as jamais dansé !

Pas besoin d’avoir de bases, ni d’être souple, ni d’avoir une condition physique particulière pour commencer. Les cours sont adaptés au niveau de chacun et les professeurs sont là pour t’accompagner progressivement.

Parmi les cours accessibles aux débutants : Pole Dance Initiation, Heels 1, Moderne Moyen, Cabaret…

En cas de grossesse, comment ça se passe pour mon abonnement ?

En cas de grossesse, pas d’inquiétude pour votre abonnement !

Si votre grossesse nécessite un arrêt temporaire de la pratique, votre abonnement peut être prolongé de la durée de l’arrêt, sur présentation d’un justificatif ou certificat médical.

Les prélèvements continuent simplement selon le planning initialement prévu, puis la durée de votre abonnement est prolongée en conséquence.

Vous pouvez également, si vous le souhaitez, transformer votre abonnement en formule Pré & Post Natal, puis Pilates ou Barre au sol, afin de vous préparer et de revenir progressivement vers votre activité de base.

N’hésitez pas à nous en parler : nous regarderons ensemble la solution la plus adaptée à votre situation.

LES COURS UPSIDE

Pour votre première fois

Retrouvez les niveaux, les créneaux et les modalités de réservation sur Viviarto. Un doute ? Écrivez-nous sur WhatsApp : nous vous aiderons à choisir.

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INFORMATIONS

En toute simplicité.

Upside Danse · Sénas — Orgon.
Contact : upsidedanse@gmail.com.

Les essais et les inscriptions sont gérés par Viviarto. Les boutons de contact ouvrent WhatsApp, Instagram ou votre application de téléphone. Leurs propres conditions et politiques de confidentialité s’appliquent.

Ce site ne collecte pas de formulaire et ne dépose pas de traceur publicitaire. Pour toute question concernant vos données, contactez le studio.

Les visuels de l’accueil, du couloir et des bannières ont été fournis par Upside Danse. L’image de danse de la rubrique « Les cours » reste provisoire. Les photographies de l’équipe et la vidéo proviennent du site d’Upside Danse.